疲れる原因

疲れる原因
焼肉
ダイビングで疲れた時はスタミナの付くものを食べたいところ。
今日も肉って帰りました。

もちろん野菜も摂取。
プチトマトは噛んだ時の歯ごたえが良い。
プチトマト
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疲れの原因は大きく分けて3大分類に分けられると思う。

1) 一般的な要素
●車の運転
●太陽に当たる
●海水
●泳ぐ

2) スキューバダイビング独特の要素
●重い器材やカメラなどの体への負担
●残留窒素

3)精神的な要素
●面白いものが見つけられなかった

なにげに 3)が一番こたえる・・・ (笑)
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沖縄本島のダイビング OKINAWANFISH.COM

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4歳からスキーを始め、成人後にスノボへ転向しつつ、二輪・四輪のレースも趣味の一つ。海とダイビング好きの延長で、国内屈指のパラダイス 南国リゾート沖縄へ移住。その後、生活環境が変わり、結婚・子供たち・マイホーム購入という目標も達成して順風満帆な人生を満喫中。次の新しい目標に向かって邁進中。

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